Step Aerobic

Step Aerobic verbindet Ausdauer, Koordination und jede Menge Spaß an der Bewegung.

In unseren Trainingseinheiten erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zu motivierender Musik. Dabei verbessert sich nicht nur die Kondition, sondern auch Koordination, Kraft und Beweglichkeit.

Egal ob Einsteiger oder sportlich aktiv – jeder kann im eigenen Tempo mitmachen.

Unsere erfahrene Trainerin begleitet die Gruppe Schritt für Schritt durch das Training.